自分がわからない

自分がわからない。カテゴリーの中心記事、自分がわからないと悩み続けてしまう原因と、その解決方法について語る記事です。

人生を邪魔していた自分。心の中のもう一人の自分。挑戦を恐れていた理由と、諦めという防御。転機となった言葉によって人生の意味に気づく

望みは頭で考えだすものではなく湧き上がる熱量

キューブラーロス氏の死の受容のご段階のように、人生そのものを受容するまでに５段階があるのではないか。人生を受容するために

周囲の誰かに気に入られるため、評価されるため、それだけを想いながら生きることで辛くなった体験

生き辛さの原因は『思い込み』かもしれない。私は正しいと思った、その思考の中にいて、思うようにならないと周囲のせいにしていた。

【今の環境に疲れた】周囲の目を手放し自分を本当に生かせる場所とは

子育てを終えたあと、何をすればいいのか、したいことがわからない。子育てを終えた私が感じた空白