私の一日は祈りから始まります。手を洗い、口を漱ぎ、神棚の前に進みます。
今日もまた目覚められたこと、今日も一日生きさせていただける有難さ感謝を伝えさせていただきます。
神社でいただいたお札だけでなく、お寺でいただいたお札へも、今日を生きさせていただくことを報告し、感謝の想いを伝えさせていただきます。
その後、朝食をいただき、しばらく瞑想の時間です。
瞑想しても静かにならない心
地球に生きさせていただいている。そのつながりを感じる時間。そして神羅万象とのつながりを感じます。
毎日同じ繰り返しですが、いつまでたっても静寂を感じるのは難しいです。
瞑想しているはずが、頭の中の迷走が始まります。
よくもまあ、朝からこんなにも次から次へ様々なことが想起されるものだと呆れるほどです。
気になることがある朝は、そのことが頭から離れません。今日、絶対に忘れてはいけないことがあれば、そのことをいかにやり遂げようか考えます。
無になるどころか、心穏やかに時を過ごすことさえ難しい。
それでも瞑想する時間はいつしか欠かせない日課となっています。
様々な雑念に振り回されている自分と言うものを客観的に俯瞰してみる時間。
そんな自分もまだ生かされているのだと感じる時間にありがたさを感じます。
祈りは「つながりに戻る作用」
私にとって祈りという行為は、つながりへと自分を戻すためのものです。
また、祈りとは私にとっては作用です。
今日も目覚められた有り難さ、今日も生きさせていただける喜びを表す。その作用が私を元気づけます。
また、瞑想は、つながりをもう一度確認するためのものです。地球との、また、森羅万象との。
ともすると一人よがりになってしまう自分がいます。
自分を中心に考えてしまう自分に対し、いかにお陰様で生きているかを知らせる時間でもあります。
仕事に入る前には、仏壇に手を合わせ両親の遺影に挨拶。両親のお陰で今の私があること、先祖からのつながりを生きていることに感謝です。
しかしながら生活していると、切り離れて行きます。おかげさまの思いはどこへやら、自分で何とかしなければといつの間にか自分中心に考えている自分がいます。
イライラしたり、焦ったり、時間に追われてしまえば尚更、難しい顔をした自分になっていると感じます。
穏やかになるのは難しく、心が荒れるのはたやすいものです。自分を冷静に見ることもできなくなってしまう時も多くあります。
それでも祈る理由
だからこそまた祈る。独りよがりに生きるのではなく、つながりの中にいるのだと自分をリセットする。
神様、仏様、お先祖様、そうした大いなる力だけでなく、今、目の前にいる人たちにどれだけお世話になっているか忘れてしまう自分を反省します。
全てが有り難いはずなのに、その有り難さを感じられなくなります。
しまったと思ことの繰り返しです。そして毎朝祈っている矛盾した自分が滑稽であったりします。
わざわざ祈りの時間を持たなければ切り離れて行ってしまう自分。
常にお陰様と生きられるようになるのだろうか。 ザワザワした心を鎮めるために、また祈ります。
そしてもう一度、つながりの中へ戻るために。
日常の小さな気づきや出会いを通して、私自身が「本来の自分へ還る」という生き方に至るまでの歩みを、こちらに詳しく綴っています。
▶ [私の想い・プロフィールページへ]
コメント