作られた自分に疲れたあなたへ。誰のものでもない「本来の自分」へ還る

HANEが大切にしているのは、「本来の自分へ還る」ことです。

それは、作られてきた自分、作ってきた自分に気づき、もう一度、自分というものと向き合ってみることを意味します。「今の自分は、本当の自分でしょうか」という問い掛けでもあります。

私たちは生後、多くの影響を受けながら成長しました。すべきこと、してはいけないこと。知らぬまに「良い子であるべき」「人の役に立つべき」など、あるべき自分が作られていないでしょうか。

では、本来の自分とは何なのでしょうか。

わかりやすい例えになるかは分かりませんが、人の歌声に対して、ただ歌が上手いというのではなく、テクニックや表面的なものでもなく、思わず涙が込み上げてくる、感動という言葉を超えた深い所から湧き上がってくる何かを感じるとき、「魂のこもった歌」と表現されることがあります。

心がこもっているのはもちろんですが、それとは別な、心を超えた何かを感じさせるとき、その人の本来の姿が現れていると思うのです。

スポーツ観戦に夢中になるとき、その選手の必死さは上手くプレーしようというような作られたものではなく、見ている人々の魂を揺さぶるような感動があります。そのとき、本来の自分で戦っているからこそ、人を感動させるのだと思います。

本来の自分とは、心とは違う、人の根源的な部分を指しているのです

心の奥にある根源|魂のこもった歌声のように、本来の姿が現れるとき

私たちは、魂のこもった歌声、魂を揺さぶるプレーなど「魂」という言葉を使うことがあります。心とはまた違うものとして区別しています。それと同じように、「私」と「本来の私」も違います。

私は、人には「持って生まれてくるもの」があると信じています。

持って生まれてきたものをベースに生きているでしょうか。持って生まれた自分そのままを生きなければならないと決めつけているのではありません。持って生まれたものがベースとしてあり続けているか。その上に積み上げられた人生かどうか。その自分を自覚しているかどうかなのです。

親や環境から求められる自分。社会の中で期待される自分。それらに応えようとする中で、本来の自分とのズレが生まれていきます。

役割と期待の狭間で|一生懸命に生きているのに、なぜか満たされない理由

そのズレは、はっきりとした形では現れません。ただ、なんとなくしっくりこない。「このままでいいのだろうか」という感覚。どれだけ一生懸命に生きていても、満たされない何かが残る。

かつての私も、その違和感の中にいました。

「何かが足りない。何かを変えなければならない」そう思い、環境を変えることや、仕事を変えることを考えたこともあります。しかし、どれを選んでも、どこかしっくりこない。「自分にも良い環境が見つかったなら」「誰かとの良い出会いがあったなら……何かが私には足りない」と思ったときもあります。

謎解きが終わるとき|すべての迷いと苦しかった過去が、今へとつながる意味

私の中に生じたモヤモヤした思い、迷い、悩みの原因は、理想的な自分を生きられない苦しみでした。私は「自分を作らなければならない」と必死になっていました。本来の自分ではなく、別な自分を生きていることでモヤモヤが消えなかったのです。

何者でもない自分を認めたとき、遠回りしているように感じていた時間、迷っていた時間、苦しかった過去――それらが、あるとき綺麗につながりました。

「あの出来事があったから、今の自分がある」

そう思えたとき、過去は単なる出来事ではなく、意味を持ち始めます。それは持って生まれた意味です。私はその意味を生きていた。今もその意味を生きていて、これからも私はその意味を生きていく。

過去と今がつながると、未来もまたつながっていくように思えます。すべてが、今のこの自分のためにあったのだと感じられるのです。

答えはあなたの中に|変わるのではなく還る。HANEがあなたの伴走者となる理由

私に起きた気づきは、多くの人との出会いの中で得たものでした。助けられ、導かれて、今の自分があります。だからこそ次は、私から誰かへと伝えていく。それが、私の役割なのだと思っています。

もし今、言葉にできない違和感を抱えているのなら。それは間違いではなく、本来の自分からのサインなのかもしれません。無理に変わろうとするのではなく、何かを足そうとするのでもなく、一度、「還る」という選択をしてみませんか。そのための場所が「HANE」です。

本来の自分へ還るとは、何がどのように変わると一言では言い表せません。「あなたの生まれ持った意味は〇〇です」と、答えが出るものでもありません。

私にできることは、本来のあなたへ還っていくために寄り添うこと、伴走者であることだけだと思っています。

「あなたの中にある答え」に気づいていくために、あなたの言葉を大切に扱います。「あなたから出てくる言葉の中にヒントはある」と信じています。

誰のものでもない「あなたの人生」を、あなたらしく生きていただくためにHANEはあります。

この記事を読んで、「もっと知ってみたい」と思われた方へ

・私が「本来の自分へ還る」という生き方に至るまでの歩みはこちら
HANEの理念・想い

・セッションで何が起きるのか、初めての方へのご案内はこちら
HANEの利用案内

コメント

タイトルとURLをコピーしました